KULIT sehat alami dan cerah idaman setiap orang. Mendapatkan kulit yang sehat, tidak jarang banyak perempuan rela menghabiskan rupiah untuk melakukan perawatan di salon dan spa. Padahal ada cara lain yang lebih hemat dan cukup dilakukan di rumah sembari bersantai. Salah satunya dengan buah-buahan segar. Buah segar tidak hanya bervitamin dan mengandung nutrisi yang baik bagi tubuh, tetapi juga kulit.
Agar mendapatkan kulit cerah dan sehat alami, Manajer My Spa The Phoenix Hotel Jogja Herutami Pancadewi membagikan tips memanfaatkan buah-buahan segar yang dapat dimanfaatkan. Terutama untuk perawatan tubuh. Dengan perawatan secara rutin, kulit sehat idaman tak harus dibayar dengan harga mahal.
“Buah-buahan di rumah juga banyak yang bisa dimanfaatkan, tidak sulit dicari dan pengerjaannya juga mudah,” ujar perempuan yang akrab disapa Dewi, Selasa (25/2).
Salah satunya mangga. Salah satu buah favorit kaum hawa ini memiliki kandungan vitamin C dan vitamin A yang bagus untuk kulit. Caranya dengan menghaluskan buah mangga segar kemudian dibuat masker. Selain dapat mengencangkan kulit, kandungan nutrisi mangga dapat meremajakan dan membantu menunda kerutan kulit.
Selain itu, pisang Ambon. Buah yang satu ini kaya vitamin B, C serta kalium. Kandungan nutrisi ini juga dapat membantu melembabkan dan mengencangkan kulit. Caranya dengan menghaluskan. “Namun jangan hancur dan berair, kemudian gunakan sebagai masker,” ungkapnya.
Buah segar lainnya yang dapat dimanfaatkan yakni jeruk terutama kulitnya. Dengan cara mengambil kulitnya, kemudian dijemur dibawah paparan sinar matahari hingga kering. Kemudian ditumbuk dan diberi air, gunakan sebagai masker. Selain membantu mengangkat sel-sel kulit mati, juga dapat mengancangkan dan mencerahkan kulit.
“Sedangkan untuk kulit jeruk yang masih segar juga dapat dimanfaatkan dengan cara menggosokkan langsung pada kulit. Cara ini akan membantu menghilangkan pigmen-pigmen kotoran di kulit,” tuturnya.
Dewi mengatakan buah lain yang biasanya ada di rumah yakni apel juga bisa dimanfaatkan. Apel dikenal dengan kandungan antioksidannya yang tinggi. Meminum sari apel saja dapat membantu mengecilkan perut agar tidak terlihat buncit. Sedangkan untuk kulit kepala, apel yang sudah diparut juga dapat membantu menghilangkan ketombe.
Buah kegemaran keluarga yang lain yakni semangka. Buah yang satu ini memiliki manfaat untuk melembabkan kulit serta menghilangkan sisik pada kulit kering. “Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, lakukan perawatan sederhana tersebut secara teratur. Karena bisa dilakukan sambil santai di rumah,” ujar Dewi. (dya/ila)