RUTINITASsehari-hari tanpa disadari membuat tubuh tidak bekerja secara optimal. Mudah lelah dan pegal. Bahkan juga nyeri di punggung maupun kepala pusing. Salah satu penyebabnya akibat peredaran darah kurang lancar dan stress.Karena itu, tidak ada salahnya meluangkan waktu sejenak setidaknya 90 menit untuk berelaksasi. Tidak perlu pergi jauh-jauh berlibur untuk refreshin, karena Seasons Spa Ibis Styles Jogjakarta menawarkan relaksasi tubuh yang berbeda. Yakni perawatan Seasons Massage for Relaxation yang mengombinasikan teknik pijat tradisional dan refleksiologi. “Perawatan ini bisa menjadi oabt pengusir lelah, sehingga mengembalikan kondisi tubuh dan pikiran fresh kembali,”ujar Public Relations hotel Ibis Styles Jogjakarta Maria Perwitasari.
Perawatan ini lebih ditujukan untuk relaksasi. Mengendurkan saraf-saraf otot yang kaku, sehingga peredaran darah menjadi lebih lancer dan efek positifnya tubuh akan fresh kembali.Perawatannya dimulai dengan footbath therapy yakni merendam sekaligus mencuci kaki dengan air hangat yang sudah dicampur antiseptik. Setelah 10 hingga 15 menit direndam, lalu mulai proses massage atau pemijatan. Teknik pemijatan yang digunakan yakni tradisional, dengan focus menggunakan telapak tangan dan ibu jari pada titik-titik tubuh tertentu. Gunanya untuk memperlancar peredaran darah, menghilangkan pegal dan linu. “Proses ini menggunakan minyak zaitun yang mampu menciptakan suasana rileks dan nyaman, selain itujuga berfungsi untuk menjaga kelembaban dan kekencangan kulit sekaligus menjadikan kulit awet muda,”paparnya.
Selama 60 menit, pemijatan menyeluruh mulai dari mulai telapak kaki hingga kepala ini berfungsi melancarkan peredaran darah dan merilekskan tubuh. Selanjutnya tubuh akan discrub untuk menghilangkan sel kulit mati dan mengangkat kotoran yang menyumbat pori-pori. “Untuk proses ini lotion dapat dipilih oleh tamu sesuai jenis kulitnya, biasanya mereka konsultasi dulu, ada bengkoang untuk whitening, coconut untuk melembabkan dan jasmine untuk kulit berminyak,” paparnya.Setelah proses pemijatan seluruh tubuh, dilanjutkan dengan reflexology yang berfungsi menghilangkan gejala pegal dan nyeri tubuh.”Selama 90 menit stress dan tubuh yang pegal hilang, sehingga keesokan harinya dapat bekerja lagi dengan optimal,”ujar Sari.(dya/din)