Nikolas Nino

Gitaris Chick and Soup Band
POST Holiday Syndrome ato sindrom pasca liburan sering muncul di hari awal masuk sekolah. Sindrom enggan balik ke sekolah setelah libur panjang yang menyenangkan. Hari pertama sekolah bisa jadi hal yang menyiksa, Karena masih pengin malas-malasan. Tapi emang kita enggak boleh terlena dengan libur panjang yang menyenang-kan. Harus kembali semangat mema-suki gerbang sekolah tiap pagi.Caranya, mulai mengatur jam tidur malam. Soalnya waktu tidur yang cukup bikin badan terasa lebih bugar, se-hingga pagi siap beraktivitas di sekolah.Jika bangun pagi masih kerasa sulit, pasang alarm dengan lagu kesukaan kamu. Setelah bangun, putar be-berapa lagu kesu-kaan kamu. Buat pagimu menyenangkan dan seman-gat positif menghampiri. Lagu-lagu kesukaan kamu akan mengawali hari-hari kamu dengan mood yang berbunga-bunga.Beri waktu cukup untuk mempersi-apkan segala kebutuhan sekolah, jangan sampai ada yang ketinggal ato bikin terburu-buru saat berangkat. Sempat-kan pemanasan pagi dengan olahraga ringan, diakhiri dengan menikmati teh hangat.Rasa rindu ama teman-teman sekolah akan bikin enggak sabar untuk ngum-pul bareng mereka lagi di sekolah. Bawa cerita liburan yang menyenang-kan untuk dibagi saat istirahat di hari-hari pertama sekolah.O iyaa…yang enggak kalah pen-ting, mengawali semester dengan semangat baru dalam belajar. Be positive kalo se-mester ini bakal lebih me-nyenangkan. Bersama teman-teman dan suasana baru siap untuk mempersiapkan amunisi nilai-nilai yang lebih memuaskan.Sampai jumpa di liburan berikutnyaaa! (rin/man/ong)