RADAR JOGJA – Bagi yang lagi berdiet, hati-hati saat berkumpul bersama teman-teman. Kenapa? Sebab, saat makan dan berkumpul bersama teman atau keluarga, justru bisa membuat seseorang lebih bahagia. Alhasil, porsi makanan yang dikonsumsi meningkat saat kumpul bareng.

Dilansir dari jawapos.com, para ahli dari University of Birmingham yang memimpin tim peneliti di Inggris dan Australia menemukan bahwa seseorang akan makan lebih banyak saat bersama teman dan keluarga. Fenomena ini dikenal sebagai ”fasilitasi sosial”.

Para ahli menemukan makan ”secara sosial” memiliki dampak yang lebih kuat pada asupan makanan. Dilansir dari NDTV, Ketua Penelitian Dr Helen Ruddock dari School of Psychology University of Birmingham menjelaskan, orang makan lebih banyak saat makan dengan teman dan keluarga daripada sendirian. Kesimpulan itu didapat setelah mengevaluasi 42 studi penelitian.

”Makan banyak ketika berkumpul bersama teman atau keluarga itu sudah terjadi sejak dari zaman leluhur kita. Tujuannya untuk menunjukkan keakraban dalam kelompok dengan individu satu sama lain,” jelasnya.

Dalam penelitian selanjutnya menjelaskan kebiasaan masyarakat ini seakan sejalan dengan filosofi kuno, yakni saat pemburu biasa mengumpulkan makanan bersama untuk melindungi diri dari kerawanan pangan.

”Mekanisme bertahan hidup ini mungkin masih berlaku di dunia modern yang menyebabkan orang makan lebih banyak saat bersama teman dan keluarga,” jelasnya. (jpc/ila)