RADAR JOGJA – Ratusan keluarga di DIJ memeringati Hari Ibu dengan mengikuti rangkaian kegiatan “Ibu CERDIK untuk Anak CERDIK” pada Minggu (22/12) di Grhatama Pustaka. Kegiatan ini diinisiasi dari One Earth Integral Education bersama Sarihusada, Danone, Aqua, Nutricia bekerja sama dengan Anand Ashram Foundation.

Tujuannya untuk menggelar edukasi kesehatan bagi ibu-ibu. Rangkaian acara edukasi kesehatan tersebut meliputi cek tensi, penampilan siswa Taman Kanak-Kanak Lempuyangwangi, yoga bersama, pemberian penghargaan pada ibu-ibu berprestasi, serta dongeng dari Mbah Putri. “Tujuan kegiatan ini untuk memberikan edukasi bagi kesehatan, nutrisi, dan pola asuh anak secara holistik, serta mendukung program kementerian kesehatan,” papar Direktur One Earth Integral Education N.W. Suriastini.

Menurut dia, kegiatan-kegiatan di pagi hari ini menjadi gambaran program CERDIK. Penyakit tidak menular memegang peranan paling besar yang menyebabkan kematian di Indonesia. Di antaranya stroke, diabetes, dan penyakit jantung. “Oleh karena itu, penting bagi kita melakukan pencegahan,” tuturnya.

Dalam kegiatan bertajuk “Ibu CERDIK Penting! Untuk Anak CERDIK di Masa Muda, Sehat Tanpa Penyakit Tidak Menular di Hari Tua” tersebut, disosialisasikan pola hidup mencegah penyakit tidak menular dengan akronim CERDIK yaitu cek kesehatan secara rutin, enyahkan asap rokok, rajin aktivitas fisik, diet seimbang, istirahat cukup, dan kelola stres. Untuk mengelola stress, para peserta diajak untuk melaksanakan yoga dvipantara yang difasilitasi oleh fasilitator dari Anand Ashram Foundation.

Usai yoga bersama, kegiatan dilanjutan dengan pemberian penghargaan bagi para ibu yang menerapkan CERDIK pada keluarganya. Acara tersebut dihadiri pula oleh perwakilan dari Dinas Sosial, Dinas Kessehatan, Dinas Pendidikan, dan Tim Penggerak PKK. Acara ditutup dengan dongeng berjudul “Enyahkan Asap Rokok dan Istirahat yang Cukup” dari Siti Arifah alias Mbah Putri. (sce/mg2/pra/tif)