RADAR JOGJA – Banyak cara yang dilakukan sesorang untuk menjaga kesehatan tubuh. Mulai dari menjaga pola makan, pola tidur, atau olahraga. Tujuannya tubuh tidak mudah letih sehingga mampu menjalani kegiatan sehari-hari dengan produktif dan optimal.
Berbagai jenis olahraga yang kerap dilakukan adalah berlari, gym, bela diri, bulutangkis, basket, senam, dan masih banyak lagi. Namun banyak yang belum mengetahui kalau kegiatan membersihkan rumah dan menari (dance) termasuk kategori olahraga yang mampu membakar kalori. Line dance misalnya, salah satu jenis olahraga dengan sentuhan koreografi yang dipopulerkan pertama kali di Amerika Serikat sekitar tahun 1800an. Dilakukan dengan menari bersama dalam bentuk barisan dengan diiringi musik country.
Meski Line dance tidak memiliki gerakan yang rumit seperti zumba maupun aerobik, tetapi memiliki banyak manfaat seperti mempertajam daya ingat, mencegah osteoporosis, melancarkan kekuatan motorik, serta optimal dalam membakar kalori. Di Indonesia, line dance kurang diminati oleh sebagian masyarakat terutama generasi muda. Alasan tersebut yang mendorong Grand Senyum Hotel Yogyakarta untuk mengadakan kegiatan Line Dance.
“Kegiatan ini bertujuan untuk memperkenalkan apa itu line dance kepada masyarakat luas sekaligus sebagai informasi bahwa line dance merupakan signature of Grand Senyum Hotel dan akan rutin diadakan oleh pihak kami,” jelas Marketing Commnication Grand Senyum Hotel Rista Nurwita Aprilia.
Untuk pertama kalinya kegiatan menyehatkan ini akan dilaksanakan Sabtu (22/2) mendatang. “Mulai pukul 16.00 di Skypool Rooftop,” tambah Rista. (*/tif)
